2019-11-14から1日間の記事一覧

イメトレ

イメージトレーニング。略して「イメトレ」これはビジネスでもスポーツでも何でも「成功」するために欠かせないものです。何度も成功する自分をイメージする。有名なのは某男子フィギュアスケーターが４回転ジャンプのイメトレをして本番の４回転ジャンプ…